Ich unterstütze dich gerne dabei....

....mit aktivCoaching für Schüler, Studenten und Erwachse deine Ziele zu erreichen, deine Unsicherheiten zu besiegen oder deine Möglichkeiten zu erweitern.

Es gehört zu einem gesunden Lebensstil mental ausgeglichen zu sein, damit man aktiv und selbstbestimmt sein Leben in die Hand nehmen kann. Dies hält auch nachweislich gesund. 

Mein Lieblingsspruch ist daher:
"Gesundheit ist kein Zustand des Körpers, sondern des Geistes"
Mary Baker Eddy

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Ganz besonders liegen mir ältere Schüler und Studenten am Herzen. Ich habe in meinen Coachings oft sehr fleißige Schüler und Studenten erlebt, die aber aufgrund  zu großer Prüfungsnervosität, mangelndem Selbstbewusstsein oder blockierenden Glaubenssätzen einfach nicht ihr wirkliches Potential ausleben konnten.
AktivCoaching kann junge Menschen dabei sehr unterstützen. 
AktivCoaching funktioniert natürlich auch bei uns Erwachsenen und dafür habe ich auch immer eine offene Türe.

... dein gesundes Körpergewicht zu erreichen

Ich biete ein individuelles und massgeschneidertes gesundes Gewichtsreduktionsprogramm mit Hypnose für dich im Einzelcoaching an oder wenn du dich in einer angenehmen Gruppe wohler fühlst, kannst du gerne an einem Gruppenprogramm mit viel Persönlichkeitsentwicklung teilnehmen - denn Abnehmen beginnt im Kopf.

Ich unterstütze auch gerne ganze Familien, die ein Gewichtsproblem haben. Gesunde Ernährung und ein gesunder Lebensstil entsteht in der Familie. Besonders Kinder profitieren davon, wenn sie mit einem gesunden Körpergewicht ins Leben starten. 
Ich komme auch gerne in Unternehmen und Betriebe und biete mein Programm im Rahmen des BGM an. 

....deine Lebensfreude, dein Glück & deine Gesundheit in einem meiner Seminar oder Kurse zu stärken

Raus aus dem Hamsterrad! Sei für einen Seminartag oder für ein Wochenende lang einmal der wichtigste Mensch in deinem Leben. Genieße es, dein Leben neu zu sortieren und neue Lebensfreude und Glück zu tanken. Gemeinsam sind wir auf den Spuren des Glücks unterwegs, damit du gestärkt wieder in den Alltag zurück gehst. Dabei werden wir unter anderem im Wald Achtsamkeitsübungen machen, um wieder zu dir selbst zu finden, aber auch gemeinsam gesundes und leckeres Essen genießen.
Meine Nordic Walking Kurse biete ich zur gesundheitlichen Prävention an, weil Bewegung, Natur und andere Menschen mit dem gleichen Ziel einfach Spaß machen und  sich dabei ganz von selbst Stress abbaut.
Dazu komme ich auch gerne in dein Unternehmen oder deinen Betrieb, um gemeinsam mit deine Kollegen/innen los zu gehen, damit es keine Ausreden mehr gibt. 
Ich laden dich herzlich zu meinen Seminaren und Kurse ein und freue mich dich bei mir begrüßen zu dürfen.