Ich habe die liebe Birgit im Rahmen einer Firmenveranstaltung kennengelernt und komischerweise sind wir am ersten Abend relativ schnell auf das Thema Höhenangst gekommen.
Birgit sagte, "das kannst du in den Griff bekommen. Ich kann dich dabei unterstützen." Dann erzählten wir lange über ihre Erfahrungen mit der eigenen Höhenangst, ihrer Ausbildung zum NLP Master und wie sie ihre Höhenangst im Rahmen von nur einer Sitzung überwinden konnte. Ich war komplett sprachlos und konnte nicht glauben, dass das möglich wäre.
Kurz zu mir. Ich bin eigentlich immer eher der Wassermensch gewesen, doch mein Mann hat mich im Laufe der Jahre an das Thema Wandern herangeführt. Wir lieben es sehr in den Bergen zu sein, vor allem in Südtirol.
Allerdings wurden die Wanderungen mehr und mehr zu einer Tortur für mich (und dadurch auch für meinen Mann). Gerade die freien Blicke in das eigentlich so wunderschöne Tal machten mir große Angst und ich habe mich teilweise buchstäblich am Berg festgehalten, obwohl es eigentlich keinen Grund dafür gab.
Nach meiner Behandlung bei Birgit sind wir am Wochenende in unserer Nähe zu einer Schlucht gefahren und ja, es war komplett anders. Das Gefühl, das ich sonst hatte war überhaupt nicht mehr abrufbar. Das alles konnte ich noch nicht so glauben! Einige Wochen später haben wir im Urlaub eine Wanderung am Toten Meer gemacht das war die Feuerprobe.
Die Wanderung war ganz wunderbar und ich hatte überhaupt keine Angst mehr. Die Aussicht war herrlich und ich habe sie in allen Zügen genießen können!! Mein Mann meinte sogar, ich wäre fast schon zu mutig und er müsse nun wohl auch schnellstmöglich zu Birgit.
Ich bin Birgit unendlich dankbar, dass das Kapitel erst einmal geschlossen ist, auch wenn ich es immer noch nicht ganz glauben kann. Freue mich schon auf die nächste Wanderung mit tollen Aussichten.
Claudia E.
Liebe Frau Köbler,
ich habe gestern die Ergebnisse von meiner Abschlussprüfung bekommen. Ich habe mit "gut" bestanden. Ich möchte mich nochmals bei Ihnen herzlich bedanken, mit Ihrem Coaching waren die Prüfungen viel besser für mich zu meistern. Ich hatte meine Prüfungsangst im Griff und traue mir auch deutlich mehr zu. So kann ich zuversichtlich meine Ausbildung im September beginnen.
Alina
Ich habe seit einigen Jahren mit einer Histaminintoleranz (HIT) zu kämpfen, die mein Leben, grad was das Essen betrifft enorm einschränkt. Ein falsches Lebensmittel und ich liege mit schlimmen Magenschmerzen und/oder Durchfall flach. Man lernt damit zu leben, hält sich jedoch an jedem Strohhalm fest, der einem gereicht wird. Man probiert alles aus, was einem ein normales Leben zurückgeben könnte. So war es auch mit NLP. Es war ein Versuch. Ganz ohne Erwartungen habe ich mich darauf eingelassen. Hinein in meinen Körper, das Gefühl suchen, wie es ist, z.B. in Italien zu sitzen, Wein zu trinken und eine leckere Pizza zu essen. Momente die ich lange nicht mehr hatte. Daran festhalten und den Körper wieder darauf programmieren. So hatte ich es verstanden, vielleicht auch ein bisschen belächelt, aber versucht alles so gut wie möglich zu befolgen, was Birgit verlangt hat.
Die Sitzung dauerte etwa 1 ½ Stunden, war in angenehmer Atmosphäre. Birgit ist mit ihrer ruhigen und sympathischen Art eine Frau, bei der es leicht fällt ihr zu Vertrauen.
Erst nach der Sitzung habe ich gemerkt, wie anstrengend das ganze für mich war. Ich habe an dem Abend noch sehr viel getrunken und brauchte Ruhe um das alles auf mich wirken zu lassen. Nun sollte ich versuchen mal wieder etwas „unerlaubtes“ zu essen. Es hat einige Wochen gedauert. Wenn man weiß wie schlecht es einem danach geht, fällt es schwer es trotzdem zu tun. Aber schließlich wollte ich ja auch wissen, ob es was gebracht hat.
Es war nicht Italien, aber es war eine Pizza und ein Glas Wein, die ich genussvoll gegessen habe und vertragen habe. Ohne jegliche Probleme. Seither ist nun ein ¾ Jahr vergangen. Ich esse mittlerweile an 2-3 Tagen der Woche ganz normal, alles was andere auch essen. Die anderen Tage ernähre ich mich nach HIT. Einfach weil ich es mittlerweile ja so gewohnt war.
Damit habe ich ein ganzes Stück an Lebensqualität zurückerhalten. Ich bin so glücklich es ausprobiert zu haben und kann es nur jedem empfehlen. Von meinem iPhone gesendet.
Jenny M.