Coaching - Pakete

Du bist gut vorbereitet. Du hast gelernt, geübt und dein Thema im Griff – und doch passiert es immer wieder:
Kaum liegen die Prüfungsunterlagen vor dir oder du stehst vor deinem Publikum, fühlt es sich an, als wäre alles vergessen.
Dein Herz rast, die Hände werden feucht, dein Kopf ist wie leergefegt.
Dein Körper schaltet in den Überlebensmodus – und du kommst nicht mehr an deine innere Stärke heran.

🎯 Prüfungsnervosität ist kein Zeichen von Schwäche – sondern ein innerer Schutzmechanismus, der fehlgeleitet reagiert.
In einem liebevoll begleiteten Einzelcoaching schauen wir gemeinsam hin:
Was blockiert dich im entscheidenden Moment? Welche inneren Programme laufen unbewusst ab – und wie kannst du sie auflösen?
Mit bewährten Methoden aus dem NLP, mentalem Training und Hypnose bekommst du neue Zuversicht und Zugang zu deiner natürlichen Präsenz.
Du lernst, wie du dich innerlich stabilisieren und auch unter Druck ruhig und klar bleiben kannst – sodass du deine Fähigkeiten mit Leichtigkeit zeigen kannst.
 

🌿 Sonderpreis: Coachingpaket zur Prüfungsbegleitung
✨ 3 x Einzelcoaching à ca. 60 Minuten – persönlich, diskret und wirkungsvoll
✨ Wertschätzungsprämie beträgt  299 € (für das Paket)

📍 Das Coaching findet in meinen Praxisräumen in Coburg statt.
Oder – wenn gewünscht – auch online via Zoom.
👉 Vereinbare gerne ein kostenfreies Vorgespräch. Ich freue mich, dich auf deinem Weg zur inneren Stärke zu begleiten.

Manchmal gibt es im Leben Momente, in denen man spürt: So wie bisher geht es nicht weiter.
Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert – und merkst, dass dir ein klarer Impuls von außen helfen würde, wieder in deine Kraft zu kommen.
Ein Einzelcoaching ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Klarheit und innerer Reife. Es zeigt, dass du bereit bist, dich weiterzuentwickeln und Verantwortung für dein Leben zu übernehmen.

🌿 In diesen Situationen kann ein Einzel-AktivCoaching dich wirkungsvoll unterstützen:
 

• Wenn du wieder gute Gefühle zulassen und deine Lebensfreude stärken möchtest

• Wenn du deine private Lebensgestaltung bewusster und erfüllter leben willst

• Wenn du dich in einer herausfordernden Lebensphase befindest und neue Orientierung suchst

• Wenn du deine innere Mitte finden und mehr Ausgeglichenheit spüren willst

• Wenn du dich erschöpft fühlst und aus der Burnout-Falle aussteigen möchtest

• Wenn du deine Resilienz stärken und neue Zuversicht gewinnen willst

• Wenn du alte Glaubenssätze loslassen und stärkende Überzeugungen verankern möchtest

• Wenn du deine Ziele finden und verwirklichen willst – Schritt für Schritt, in deinem Tempo

• Wenn du innere Anspannung vor Prüfungen oder Auftritten wandeln möchtest

• Wenn du dich beim Fliegen oder in großer Höhe entspannter und sicherer fühlen willst

• Wenn du deine Allergiebelastung, insbesondere Heuschnupfen, reduzieren möchtest

• Wenn du in der Zusammenarbeit mit Kollegen oder Vorgesetzten gelassener und klarer auftreten willst
   

💬 Coaching heißt nicht, dass du ein großes Problem hast.
Es bedeutet, dass du erkannt hast: Allein muss ich es nicht schaffen.
Sich Unterstützung zu holen ist ein mutiger Schritt – und ein kraftvoller. Denn Veränderung beginnt dort, wo du beginnst, bewusst hinzuschauen.
 

Einzel-AktivCoaching bei mir in Coburg oder online

🕐 1:1 Sitzung (ca. 60 Minuten)
💶 Gegenausgleich: 138€ (Einzelsitzung)
📍 In meiner Praxis in Coburg oder ganz bequem online

👉 Vereinbare gern ein kostenfreies Kennenlerngespräch – ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

...dann geht's wieder mutig weiter!

Die schönste Zeit des Jahres ist oft mit großer Vorfreude verbunden – doch manchmal mischen sich Zweifel und Unbehagen darunter:

🌍 Du hast eine Bergwanderung geplant, freust dich auf atemberaubende Ausblicke – und doch schleicht sich ein mulmiges Gefühl ein: Was, wenn eine Hängebrücke deinen Weg kreuzt und du keinen Schritt weiterkommst?

✈️ Du würdest gerne in ferne Länder reisen, träumst von neuen Kulturen und Abenteuern – aber der Gedanke ans Fliegen hält dich zurück. Das beklemmende Gefühl im Flugzeug ist dir nur zu bekannt. Und so bleibst du lieber am Boden, obwohl deine Sehnsucht längst abgehoben ist.

🚢  du möchtest eine Kreuzfahrt genießen, auf dem Meer entspannen – aber schon vor der Abreise meldet sich ein innerer Knoten, der dir die Freude nimmt.
➡️ Wenn du dich hier wiedererkennst, ist es Zeit, etwas zu verändern.
Denn: Du musst dich deinen Blockaden nicht länger allein stellen.
 

Urlaub genießen beginnt im Kopf

In meinem Einzelcoaching begleite ich dich dabei, deinen inneren Widerständen auf den Grund zu gehen.
Wir arbeiten mit sanften, effektiven Methoden – u.a. Hypnose, NLP, EMDR und mentalem Training – damit du dein Reiseerlebnis nicht mehr nur träumen, sondern voll und ganz erleben kannst.

Egal ob Höhenprobleme, innere Unruhe beim Reisen oder Flugunangenehmheiten:
Dein System lernt in kurzer Zeit, wie sich Sicherheit, Vertrauen und Leichtigkeit anfühlen – damit dein nächster Urlaub wirklich zur Erholung wird.
 

Dein Coaching-Paket für mehr Reisefreude:

🧳 Blockaden vor dem Urlaub lösen – Coaching-Paket
📍 3 x Einzelcoaching (jeweils ca. 1 Stunde)
💶 Anerkennungsausgleich: 359 € (für das Paket)
📍 In meiner Praxis in Coburg oder auch bequem online
 

👉 Buche jetzt dein kostenfreies Vorgespräch und starte mit Leichtigkeit in deinen wohlverdienten Urlaub!
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten – damit du wieder frei und voller Freude reisen kannst.

Du trainierst mit voller Disziplin. Technik, Ausdauer, Strategie – alles sitzt.
Doch wenn es darauf ankommt, scheint dein Kopf dir im Weg zu stehen?
Ob auf dem Golfplatz, beim Reitturnier oder an der Schießlinie: Deine Leistung kommt nicht ins Ziel, weil der Druck plötzlich überwiegt?

Dann ist es Zeit für dein persönliches Mental-Coaching für Sportler – damit du fokussiert, ruhig und selbstsicher deine Stärke genau dann abrufen kannst, wenn es zählt.
 

Mentalcoaching für Sportler – was dich erwartet:

In meinem Coaching lernst du, deine mentale Kraft gezielt einzusetzen:
🏆 Du bleibst konzentriert bis zum Schluss – auch unter Druck
🎯 Du entwickelst innere Ruhe und mentale Klarheit vor und während des Wettkampfs
💡 Du stärkst dein Selbstvertrauen und lernst, mit Leistungsdruck gelassen umzugehen
🔥 Du visualisierst Erfolg und verankerst ein Sieger-Mindset
 

Geeignet für viele Turnier- und Präzisionssportarten wie:

• Golf

• Tennis

• Bogenschießen

• Springreiten

• Biathlon
  ...und viele mehr!
   

Dein Coaching-Paket für sportliche Höchstleistungen

💪 Mentalcoaching für Sportler – Einzelcoaching-Paket
📍 3 x Einzelcoaching (jeweils ca. 1 Stunde)
💶 Dankausgleich: 359 € (im Paket)
📍 Vor Ort in Coburg oder online – ganz flexibel nach deinem Trainingsplan

Sei mutig! Verträume nicht deine Zeit! Verwirkliche deine Ziele & Projekte